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『第67話』

今日涼しかった。つか寒かった。ポロシャツじゃ鳥肌たつくらい。
夜は湿気もなくてトレーナー着て丁度いいくらい。
どっかの気温に似てるなーと思ったら思い出したよ。夏合宿の夜の気温だ。
今年行くのかな~。OB交流試合とか出来んのかよw

って俺の隣のイケメンが。
P9012082.jpg
みじょ何も変わってないねw
2年前の1ヵ月後あたりの写真。やっぱり顔の線が細い。60kgあったかなかったかくらい。





Weight Training

腕:

チーティングバーベルカール
ダンベルカール
インクラインダンベルカール
デクラインダンベルカール

プッシュダウン
トライセプスエクステンション
超ナローベンチプレス
トライセプスキックバック

三頭が弱い。腕の後ろね。
そこつければ腕って太く見えるのさ☆
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  1. 2011/07/21(木) 21:53:23|
  2. | コメント:0
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4nta6

Author:4nta6
2004.4~ 永山CATS EYE
2004.?~ Weight Training開始
2006.4~ 大学入学:タイミス 18期
2010.3~ 大学卒業:CLUB TIMIS OB
2010.9~ 設計事務所勤務

テニスもフットサルも中々出来ないのでウェイトトレーニングしまくり。

CABAL ONLINE


2007.5~
Name:慎太郎(Warrior)
Guild:O.Ambitiou(Mercury)
Lv:171~

主に6chでちまちまやってます。
見かけたら3Gください。

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