NGYM-CE.com

Life is what you make it.

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
人気ブログランキングへ にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

『第76話』

我が城の最寄り駅も大分変わってきた。ホームは完成に近づいている。
201108061347001.jpg
モノレールっぽいな。この辺は大分変わっちゃっててGoogleの地図が追いついてない。
どんなに駅を建て替えても決して急行は止まらないうちの市。でも住み良い街ランキング日本一。

今日は美希と立川に。仕事場なので大体知ってるが仕事の日に買い物なんて滅多にしない。
西の新宿と言われる立川だけど駅前以外まだまだだな。レジャー施設少ないし。
グランデュオの上にあった立川中華街はなくなっちゃって今は普通の飲食店が並んでる。
今日はイタリアン!

ハーフ&ハーフでピザ^@^薄生地ウマィ!
201108061855000.jpg

僕は大人なのでジェノヴェーゼのパスタです。
ほんとは動画でみて食べたかったからです。それまでジェノヴェーゼなんて知らなかった・・・
バジル効いてて最高!
201108061858000.jpg

美希はクリームと鮭のなんとかかんとか注文。
これも濃厚で美味しい!
201108061903000.jpg

結果2人で食ったわけですが量的には2品で良かった。腹いっぱい。
楽しい食事ができましたとさ^~^
12日から鬼怒川温泉でリフレッシュしてきます。楽しみだ!



Weight Training

今日はOFFなので昨日のメニュー

ベンチプレス
インクラインダンベルフライ
インクラインダンベルベンチプレス

サイドレイズ


ジム友達と一緒に行ってるので補助ついてくれるし追い込める。
が、今日筋肉痛になっとらん!w追い込み足りなかったな。 人気ブログランキングへ にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
  1. 2011/08/06(土) 22:59:30|
  2. | コメント:0
<<『第77話』 | ホーム | 『第75話』>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

Combo継続

Profile

4nta6

Author:4nta6
2004.4~ 永山CATS EYE
2004.?~ Weight Training開始
2006.4~ 大学入学:タイミス 18期
2010.3~ 大学卒業:CLUB TIMIS OB
2010.9~ 設計事務所勤務

テニスもフットサルも中々出来ないのでウェイトトレーニングしまくり。

CABAL ONLINE


2007.5~
Name:慎太郎(Warrior)
Guild:O.Ambitiou(Mercury)
Lv:171~

主に6chでちまちまやってます。
見かけたら3Gください。

Category

Archive

Calendar

Article

Comments

Comments<>+-
Trackback <> + -

More

pictlayer

Link

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。